Bien-être

Découvrez toutes mes astuces santé et bien-être

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Le son d’avoine, un allie minceur meconnu

Le son d'avoine est une partie de l'avoine souvent délaissée, alors qu'elle regorge de bienfaits pour la santé et offre plusieurs avantages en matière de perte de poids. Grâce à sa richesse en fibres, il favorise la satiété et aide ainsi à mincir. Dans cet article,...

Utiliser le bicarbonate de soude pour des cheveux plus beaux

Ces dernières années, l'utilisation du bicarbonate de soude pour les soins capillaires a gagné en popularité. Ce produit naturel, économique et facile à trouver dans le commerce offre une alternative intéressante aux...

5 façons de prendre soin de soi

Prendre soin de soi est essentiel pour vivre une vie saine et être heureux. Il est important de se rappeler que le fait de prendre soin de soi ne doit pas être considéré comme un luxe, mais plutôt comme une nécessité pour être en bonne santé mentale et physique. Dans...

Pourquoi opter pour des cosmetiques bio ?

Depuis quelques années, les cosmétiques biologiques sont devenus extrêmement populaires auprès des acheteurs. Quelles peuvent être les explications de cette popularité ? Les cosmétiques biologiques sont...

Créer sa société de produits capillaires, comment y parvenir ?

Les produits capillaires sont indispensables, dans notre routine hygiène quotidienne. Nous en avons tous, en général, besoin pour pouvoir nous laver les cheveux et avoir une belle chevelure. Toutefois, lorsque nous nous rendons dans des...

Les avantages étonnants de l’hydratation quotidienne du visage

Si vous voulez avoir une peau douce et soyeuse toute l'année, préparez-vous à vous hydrater tous les jours ! Parce que la vérité est que tout le monde dit vouloir une peau saine et éclatante, mais tout le monde n'est pas...

S’offrir une seance de massage pour se detendre et se ressourcer.

Nous vivons dans une époque où il est parfois difficile de conjuguer ses obligations familiales, professionnelles et quotidiennes, tout en dégageant du temps pour prendre soin de soi. Pourtant, les aléas de la vie moderne sont source de...

Quelles sont les tendances bien-être pour l’été 2021 ?

Depuis le début de la pandémie de la COVID-19, le bien-être est à la mode. En effet, avec les confinements, les Français se sont rendu compte de l'importante de se sentir bien dans leur peau. Concrètement, ils ont compris que...
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