Le bronzage très foncé est souvent synonyme de beauté et de bonne santé. Mais comment l’obtenir sans risquer d’abîmer sa peau ? Voici quelques conseils pour vous aider à maximiser votre présentation en plein air tout en préservant la qualité et la jeunesse de votre épiderme.
Commencer par préparer sa peau
Une préparation efficace de la peau peut faire toute la différence avant même de commencer les séances de découvertes au soleil. Ainsi, pour obtenir un teint hâlé et uniforme, choisissez une huile bronzante efficace avant de:
- Exfolier régulièrement son corps avec un gommage doux pour éliminer les cellules mortes et révéler un teint plus lumineux.
- Hydrater intensément la peau en utilisant des crèmes riches et nourrissantes afin de maintenir son élasticité et favoriser une meilleure absorption du produit bronzant.
Choisir les bons produits pour booster le bronzage
Afin d’atteindre le teint souhaitée rapidement et durablement, on peut utiliser certains produits spécifiquement conçus pour aider à accélérer et intensifier le processus. Parmi ceux-ci, on trouve notamment :
Les lotions bronzantes
Vous pouvez opter pour une lotion bronzante spécialement formulée pour favoriser et prolonger le bronzage. Ces lotions sont généralement composées d’ingrédients actifs qui stimulent la production de mélanine, responsable de la couleur foncée de la peau. Appliquez généreusement sur l’ensemble du corps avant et pendant l’exposition au soleil.
Les accélérateurs de bronzage
Ces produits sont conçus pour aider à intensifier le teint en stimulant la production de mélanomètres dans les cellules cutanées. Ils sont disponibles sous forme de crèmes, de gels ou de sprays et peuvent être appliqués avant, pendant et après l’exposition au soleil.
Les compléments alimentaires
Prendre des compléments alimentaires riches en vitamine D, en caroténoïdes (bêta-carotène, astaxanthine…) et en antioxydants peut également contribuer à améliorer la qualité et la rapidité de votre bronzage. Toutefois, renseignez-vous auprès de votre médecin avant de commencer une cure de compléments pour éviter les effets indésirables liés aux surdosages.
Adopter de bonnes pratiques lors des bains de soleil
Pour que votre bronzage soit homogène et uniforme, suivez ces règles pendant vos séances :
- Exposez-vous progressivement, en augmentant peu à peu la durée de vos bains de soleil.
- Changez régulièrement de position pour vous assurer que chaque partie du corps bénéficie d’une exposition égale au soleil, et n’oubliez pas les endroits cachés comme l’arrière des genoux ou le dessous des bras.
- Privilégiez les heures où le soleil est moins intense comme avant 11h00 et après 16h00, car une exposition excessive à ses rayons peut être nocive pour la peau. Car si le teint bronzé donne un effet bonne mine, il ne faut pas négliger les risques de brûlures ou de vieillissement prématuré de la peau.
Améliorer son efficacité sous l’eau réussit aussi au poolside
Dans certaines situations, il est possible de profiter du soleil même en étant dans l’eau. Cela peut se révéler très intéressant, notamment lorsqu’on cherche à bronzer rapidement sans avoir à patienter plusieurs jours. Pour cela, on peut opter pour :
- La piscine : étendez-vous sur un matelas gonflable dans l’eau plutôt que de rester sur la chaise longue. En plus de vous rafraîchir, l’eau a un pouvoir réfléchissant qui intensifie les rayons du soleil et accentue ainsi le processus.
- Les séances régulières de natation ou de sports aquatiques permettent également de maximiser le temps passé à lézarder sous les rayons du soleil.
Maintenir et prolonger son bronzage après les vacances
Sachez que votre épiderme continue à se régénérer même lorsque vous avez terminé vos vacances. C’est pourquoi il faut continuer les soins appropriés même après votre retour chez vous :
- Hydratez quotidiennement et généreusement votre peau avec un lait hydratant ou une huile nourrissante pour éviter la desquamation et préserver l’éclat de votre teint.
- Optez pour une crème solaire spéciale prolongateur de bronzage, qui intensifie et maintient la couleur plus longtemps.
Alors, grâce aux conseils présentés dans cet article, adepte du bronzage très foncé trouvera le bon moyen d’obtenir un teint hâlé rapidement sans risquer sa santé en exposant leur épiderme. Une belle couleur uniforme et intense est possible en combinant les techniques d’exposition solaire, l’utilisation de produits adaptés et l’hygiène de vie au quotidien.